Desde aceite de coco para el pelo y mezclas con mayonesa hasta pastillas usadas por famosos como Kim Kardashian, entrá y entérate cuáles son los métodos naturales y químicos para fomentar el cuidado del pelo y su correcto crecimiento.
Vitaminas importantes
Antes de comenzar a hablar acerca de los distintos suplementos para el fortalecimiento capilar, debemos mencionar cuáles son las vitaminas más importantes para el cabello:
Vitamina A: Las células la utilizan para producir el sebo que ayuda al cuero cabelludo a mantenerse hidratado, favoreciendo el crecimiento saludable del cabello. Los lácteos son una buena reserva de esta vitamina.
Biotina (y otras vitaminas del grupo B): Muchas veces, el cabello se cae por la ausencia de esta vitamina. Es esencial para los tejidos corporales como el cabello, la piel y las uñas. Al consumir biotina, estás apoyando el crecimiento de estos tejidos ya que descompone las grasas y los carbohidratos. La carne de ternera y el pollo contienen mucha Biotina.
Hierro: Los bajos niveles de hierro también pueden provocar la caída del cabello. Puedes tomar suplementos de hierro o incorporar más lentejas, espinaca o huevos.
Si quieres ahorrarte todos los cuidados que te mencionaremos a continuación, ¡puedes optar por uno de nuestros implantes capilares! La primera consulta es gratuita.
Métodos naturales
Aceite de coco para el pelo: Para que tu cabello crezca sano y fuerte, nunca ignores las múltiples propiedades beneficiosas de este producto. Está compuesto por ácidos grasos esenciales, proteínas y antioxidantes, lo que repara las fibras dañadas, evitando así que se desprendan. También posee ácido láurico, que ayuda a que crezca más y aumente el volumen del pelo.
Utilización: Mezclar una cucharada de aceite de coco para el pelo con 6 gotas de vitamina E. Luego, frotar el aceite con tus manos, haciendo movimientos circulares. En caso de tener las puntas dañadas, podés aplicar un poco de la mezcla allí. Recomendamos cubrir el pelo con una gorra y dejar que la sustancia actúe, si es posible, toda la noche. Enjuagar el pelo a la mañana siguiente.
Aloe vera: El aloe vera para el pelo es un excelente método ya que contiene enzimas que reparan las células muertas del cuero cabelludo. Además, sirve como acondicionador, dejando el cabello suave y brillante. Reduce la caspa y promueve el crecimiento el correcto crecimiento del pelo.
Mayonesa y aceite de oliva: Este método le devuelve el brillo y la suavidad al cabello, evita la caspa y la caída frecuente. Solo debes mezclarla con aceite de oliva, cápsulas de vitamina E y aceite de ricino. Aplícalo en tu cabello dejando actuar por unos 20 minutos, luego báñate y listo.
Bicarbonato de sodio: Es sumamente económico y elimina olores desagradables, extrae el exceso de grasa, abrillanta y, además, ayuda a mantener el cabello más fresco. Lo único que debes hacer es espolvorear un poco de bicarbonato en el champú que usas y listo.
Palta: Esta fruta deja el cabello sedoso, hidratado y radiante, además de repararlo, ya que contiene vitamina E y proteínas. Es ideal para el cabello seco, teñido y maltratado. Solo debes ponerlo en un tazón, hacerlo puré y añadir dos cucharadas de mayonesa. Mezcla y aplica en el cabello húmedo dando ligeros masajes para estimular la circulación y la absorción de los ingredientes. Deja actuar por 30 minutos y luego enjuaga.
Suplementos
Hair Vitamins, de SugarBearHair
Estas gomitas en forma de oso se volvieron muy populares entre celebridades como Kylie Jenner y Kim Kardashian, entre otros. Su éxito se debe a que el producto contiene biotina, ácido fólico y vitamina C y D, las cuales fortalecen el cabello y promueven su crecimiento. Además, no contienen hormonas, por lo que no altera el vello facial o corporal. Se deben comer 2 gomitas al día.
Physician’s Choice: Hair growth formula
Nutre, fortalece y aumenta el crecimiento del cabello gracias a su fórmula científicamente comprobada. Con su uso diario podrás fomentar el crecimiento del pelo, evitando el quiebre o las puntas abiertas. Es ideal para revertir los daños de los químicos.
Hair Rush Ultrax labs
La keratina de este producto ayuda a mejorar la elasticidad y resistencia del cabello, además de potenciar su crecimiento. La fórmula de este suplemento logra resultados en 4 semanas. Repara el cabello haciéndolo crecer más fuerte y resistente.
